Capsule 3 - Entrainement cardio F.I.T.
Création graphique MDD : Laetitia Laronze
Date de diffusion
Lundi 4 mai 2020
Série Bien-être
En collaboration avec Cardio Plein Air Ville-Marie/Outremont , la Maison soutient votre santé physique et mentale en vous offrant des entraînements en ligne.
Aujourd'hui, c'est un entrainement de type cardio F.I.T. à haute intensité par intervalle.
C’est intense, mais Maguie partage plusieurs alternatives afin que cela soit accessible à tous.
1. 2. 3.... c'est parti, cliquez !
Merci!
La Maison du développement durable tient à remercier Hydro-Québec, partenaire principal de sa programmation, la Ville de Montréal et Cardio plein air.
